「NISAの積立設定を終えたら、急にやることがなくなった。」
そう感じたことはありませんか。
毎月決まった日にオルカンが買われて、買付通知が届く。それだけで資産形成は前に進んでいきます。
投資歴8年、資産5,000万円台の会社員が、判断が減った先で感じた「退屈」との付き合い方を、実際の判断プロセスをもとに書きます。
この記事でわかること
- 新NISAで判断が減った理由と、その裏にある仕組み
- 「退屈」が投資判断を狂わせる心理と、実際にヒヤッとした場面
- 売買せずに投資を続けるための「小さな手応え」の作り方
新NISAで「やること」がここまで減った理由
つみたて投資枠と成長投資枠は併用でき、非課税保有期間は無期限です。
旧NISAのように「一般とつみたて、どちらを選ぶか」で迷う場面も、非課税期間の終了を気にする場面もなくなりました。
僕自身、少し前まではSBIラップとWealthNaviという2つのロボアドを同時に使っていました。
資産全体で見ると役割の重なりが大きくなっていたため、SBIラップの積立をやめ、資金をNISAの成長投資枠に寄せています。オルカンへ約100万円、SBI日本高配当株式ファンドへ約40万円という形です。
（この判断の詳しい経緯は、新NISA成長投資枠に何を入れるべき？SBIラップを解約した僕がオルカン＋日本高配当を選んだ理由でも書いています）
SBIラップを解約して戻ってきた133万円を、新NISA成長投資枠でオルカン100万円＋日本高配当40万円に置き直しまし…
商品を選び続ける判断から、何を残し何を手放すかという判断へ。それが新NISA以降、僕の中で変わったことです。
投資が「退屈」になると、なぜ売買したくなるのか
人は刺激がないと飽きる生き物です。
判断することが減って、触る場面が減った。それ自体はいいことのはずなのに、「なにか動かしたい」という気持ちが顔を出す瞬間があります。
これ、けっこう危険な感情です。退屈をまぎらわすために、必要のないタイミングで商品を乗り換えたり、様子見でいいときに売買したりする。
「刺激が欲しい」という気持ちが、投資判断の顔をして出てくることがあるからです。
（この衝動をやり過ごす具体的な方法は、新NISAで「乗り換えたくなる日」をやり過ごす方法｜パパ投資家が実践する積立継続術にまとめています）
新NISAで積立を続けていると、AI株や話題のテーマ株が気になる瞬間が必ず来ます。この記事では、FOMOの正体・方針を変…
僕自身、覚えがあります。
SpaceXのIPOに申し込んで落選し、そのあとSpaceXがNASDAQ100に組み入れられたと知ったとき、「NASDAQ100を買い増そうか」という考えがよぎりました。
でも最初にやったのは、買い注文ではなく計算でした。
保有しているニッセイNASDAQ100は約67万円（2026年7月時点）。指数内のSpaceX比率はおよそ1.34%なので、単純に掛け算すると9,000円弱。すでにそれだけは持っていたことになります。
（試算の詳細は、SpaceXがNASDAQ100入りした日、株価が下がった理由で解説しています）
2026年7月7日、SpaceXが正式にNASDAQ100へ組み入れられた日、株価は6.8%下落しました。会社員投資家が…
金額としてはわずかです。
それでも「持てなかった」が「少しは持っていた」に変わっただけで、動きたい気持ちは静まりました。
うちの場合：配当という「小さな手応え」の作り方
僕は投資信託への積立を土台に置きながら、配当という形で「手応え」を感じられる個別株もあえて持っています。KDDI、三井物産、東京海上、JTなどです。
2026年に入ってから7月25日までの配当受取額は、税引前で約66万円になりました。
一度にまとまって入るのではなく、決算期も入金時期も銘柄ごとに違うので、年間を通じて何度も入金通知が届きます。合計額だけでなく、この頻度がうれしいところです。
（毎月分配のサイクルを作る具体例は、高配当ファンド3本で作る毎月分配サイクル｜楽天・SBI・SCHDの実績公開にまとめています）
楽天SCHD・SBI-SCHD・SBI日本高配当の3ファンドで毎月分配サイクルを作って16ヶ月。評価額181万円・含み益…
「市場全体が上がったな」ではなく、「あの会社から、また届いたな」と感じる瞬間がある。
配当が届いたからといって銘柄選びが正しかったと証明されるわけではありませんが、次も投資を続けようと思わせてくれる感覚です。
楽しさのために土台は崩さない、3つの線引き
手応えを作るといっても、なんでもいいわけではありません。僕が決めているのは次の3つです。
- 投資信託の積立は止めない
- 値上がりを追いかけて乗り換えない
- 個別株には資産形成全体を左右しない範囲で向き合う
手応えの作り方は配当でなくてもかまいません。
僕はマネーフォワードで資産状況を定期的に見える化していますし、中間目標を決めて達成したら家計の範囲でご褒美を用意することもあります。
グラフが右肩上がりに伸びるのを眺めるだけでも、「積み上がっているな」という手応えになります。
売買を増やさずに「続いている」と感じられる仕掛けを一つ持っておく。それだけで、退屈をやり過ごす力は変わってきます。
よくある質問
Q. 配当がなくても投資は続けられますか？
もちろんです。配当は僕にとっての手応えの一つに過ぎません。
資産の可視化や目標設定など、売買を伴わない仕掛けであれば何でも代用できます。
Q. NISAの成長投資枠は個別株に使うべきですか？
資産形成の土台まで個別株に頼るのはおすすめしません。
僕自身、投資信託の積立を軸にしたうえで、手応えを得る範囲に限定して個別株を持っています。
Q. 退屈を感じたらすぐに設定を見直すべきですか？
まずは増やすほうの設定より、続けるほうの仕掛けを見直すことをおすすめします。
設定変更は、生活環境が変わったときなど別の理由で判断するほうが安全です。
📝 この記事のテーマをもっと深く知りたい方へ
「新NISAでやることが減った。僕が『退屈』に備えて残したもの」をnoteで公開しています。判断が減った日々のリアルな感覚や、家族との時間の変化についても書いています。
まとめ：売買する理由ではなく、続ける理由を残す
新NISAで手間が減ったのは、間違いなく良いことです。増やすための仕組みは、できるだけ手間をかけずに整えていい。
投資が退屈になったということは、裏を返せば退屈でいられるところまで持ってこられたということでもあります。
今の物足りなさは、失敗のサインではなく仕組みが動いているサインです。
だからといって、続ける理由まで一つに削ぎ落とす必要はありません。
僕は、配当や可視化という小さな仕掛けを、あえて手放さずに残すと決めています。
もし今、投資が少し退屈だと感じているなら、増やすほうの設定を見直す前に、続けるほうの仕掛けを一つだけ決めてみてください。
配当でも可視化でもご褒美でもいい。たくさん用意する必要はなく、一つあれば十分です。
📚 この記事で参照したデータ
- 「NISAを知る」金融庁 NISA特設ウェブサイト（随時更新）／2026年8月4日参照
https://www.fsa.go.jp/policy/nisa2/know/index.html
※記事中の数字は執筆時点のものです。制度や条件は変わるため、最新は各出典先でご確認ください。
※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の投資行動を推奨するものではありません。投資判断はご自身の責任でお願いします。記事中の数字・制度・商品条件は執筆時点のものです。最新の情報は各出典先および公式サイトでご確認ください。
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このブログのタイトル「かぞくとあおぞら」に込めた想いや、投資で遠回りをしてきた僕の自己紹介を[こちら]にまとめています。
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